茜施妃雅:快到夏天了,皮肤总是很油怎么办?

发布日期:2020-04-28

  没有想到过完清明节,新一轮的冷空气已经略过,不过五一快到了,气温也不断稳步上升,对于油性皮肤的你来说,油性肌肤最麻烦的就是夏天,才洗完的脸没多久就成了一片“大油田”,皮肤总感觉油光锃亮,非常不舒服。而且油性肌肤由于皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚,毛孔粗大,容易长粉刺和面疱。一般来说,泡沫越多的产品,清洁的能力越强,比较适合油性皮肤的人使用;而添加了较多润肤成分的产品,泡沫就比较少,质地比较温和,适合干性皮肤的人使用。

  用温水洗脸

  油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩,使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大,正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。对于油性皮肤的人,洗脸本身并不能改变皮脂腺的分泌。过多地使用洁面产品洗脸,只会破坏皮脂膜和天然屏障,而加重皮肤的干燥,使皮肤出现脱皮,更难护理。所以,洗脸的次数以舒适清爽为目的,并不需要过多次数。

  油性皮肤也应该注重要保湿补水

  很多人觉得油性皮肤不缺水,所以都不会注重补水,其实油性皮肤适当地做好补水保湿工作,可以有效抑制油脂的分泌。因为事实上皮肤的屏障,就是由水、油、角质物等组成的,这道屏障的目的就是守住水分,从而保持皮肤的滋润。如果皮肤缺水干燥了,皮肤就会分泌油脂来守住皮肤中的水分,来滋养干燥的皮肤。所以适当的、合理的皮肤补水,能减轻皮肤出油情况。

  保证睡眠注意饮食

  油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?充足的睡眠是皮肤健美的秘诀之一,而日常饮食一也有着一定程度的影响。每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食品敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食品和巧克力。平时用餐请留意营养平衡,多食用蔬菜,生果。

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